Yoga Galerie

 

 

Mantra Sammlung
Mantras sind Klangkörper mit spiritueller Kraft, die aus tiefer Meditation heraus gesungen wurden und umgekehrt, bei hingebungsvoller Rezitation, in den Klang- und Bewusstseinsraum der Entstehung zurück führen. Hier eine kleine Sammlung vedischer Mantras, wie ich sie in verschiedenen Ashrams in Indien gelernt hatte.
Text zum Herunterladen mit Bedeutung und Aussprache: Vedische Mantras

Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine wirkungsvolle Tiefenentspannungstechnik. Übersetzt bedeutet sie „Der Schlaf des Yogi“ und ermöglicht eine Regeneration des Organismus in kurzer Zeit.